حقایق و ناگفته ها درباره مصرف نیکوتین در ویپینگ

نیکوتین ماده اصلی اعتیادآور در تنباکو است که در انواع سیگارها، ویپ ها و سایر مواد مخدر یافت می شود. مصرف نیکوتین ناحیه های مختلفی از مغز را فعال می کند کهبرای شما ارضا بخش بوده و به شما احساس رضایت و خوشحالی می دهد. نیکوتین دارای اثرات روانگردان نیز بوده و تاثیر دوگانه دارد: هنگامی که در پاف های کوتاه استنشاق می شود، اثر محرک دارد، اما هنگامی که به صورت عمیق دود می گردد، می تواند اثر آرام بخش داشته باشد. به همین دلیل است که سیگار در برخی مواقع احساس شادی و نشاط به شخص می دهد چون می تواند محرک‌های استرس‌زا را مسدود کند.

همچنین نیکوتین به عنوان دارو نیز استفاده می شود. هنگامی که نیکوتین در دوزهای بالا مصرف شود، بسیار سمی است و باعث استفراغ و حالت تهوع، سردرد، معده درد و در موارد شدیدتر تشنج، فلج و مرگ شود. در این مطلب همراه ما باشید تا با جزئیات عوارض و عواقب مصرف نیکوتین آشنا شوید.

نیکوتین (Nicotin) چیست؟

نیکوتین، یک ترکیب آلی است که از آلکالوئید اصلی تنباکو است. آلکالوئید گروهی از ترکیبات آلی نیتروژنی است که اثرات فیزیولوژیکی مشخصی روی انسان دارد. نیکوتین در سرتاسر گیاه تنباکو و به ویژه در برگها وجود دارد. نیکوتین در حالت خالص، مایعی بی رنگ و بی بو با حالت روغنی است، اما وقتی در معرض نور یا هوا قرار می گیرد، رنگ قهوه ای به خود می گیرد و بوی تنباکو می دهد. فرمول شیمیایی آن C10H14N2 است.

نیکوتین عنصر اصلی “روانگردان” در اکثر محصولات تنباکو است و نقش آن این است که به سرعت بین واکنش های عاطفی مغز و بدن ارتباط برقرار می کند. نیکوتین ماده‌ای است که محصولات تنباکو را اعتیاد آور می‌کند، از جمله سیگارهای الکترونیکی و ویپ‌ها.!!!

هنگامی که تنباکو، عمدتاً توسط سیگار سوزانده می شود، نیکوتین، مونوکسید کربن و سایر مواد شیمیایی مضر تولید می کند. بسیاری از محصولات تنباکو حاوی نیکوتین هستند، مانند سیگار، سیگار برگ، آدامس تنباکویی، ویپ، برگ های خشک تنباکو و سایر مواد مخدر.

سیگارهای الکترونیکی حاوی تنباکو نیستند، اما تولیدکنندگان به مایع الکترونیکی آنها نیکوتین اضافه می‌کنند، بنابراین فرد در نهایت دچار وابستگی می‌شود، اما به نظر می‌رسد که با طعم‌های خوش میوه ای، مضر و جذاب‌ هستند! به این ترتیب برای مخاطبان جوانتر، جذابیت بیشتری دارند.

8 مزیت نیکوتین در ویپینگ که ممکن است شما را شگفت زده کند!

از آنجایی که نیکوتین معروف ترین ماده تشکیل دهنده برخی از مایع های الکترونیکی است، این چنین تصور می شود که همانند سیگارویپ گشیدن نیز خطرناک می باشد، در حالی که واقعیت این است که سوزاندن تنباکو باعث بیماری و مرگ می شود نه صرفا خود ماده نیکوتین! نیکوتین نه تنها مقصر مشکلات سلامتی نیست که باعث ایجاد آن نیز نمی شود (مانند سرطان و بیماری های ریوی) بلکه فواید سلامتی واقعی نیکوتین اغلب نادیده گرفته می شوند یا حتی سرکوب می گردند.

با وجود محبوبیت داروهای هوشمند یا داروهای مطالعاتی بسیاری از مردم نمی دانند که نیکوتین برای تقویت حافظه و بهبود سایر عملکردهای شناختی ثابت شده است. اگرچه به طور گسترده بین مردم و مطبوعات چنین جا افتاده است که نیکوتین فقط اثرات مضر دارد اما محققان اثرات مثبت نیکوتین را می شناسند و فعالانه به دنبال راه های جدیدی هستند که نیکوتین می تواند به مردم کمک کند تا زندگی بهتری داشته باشند.

برخی از موارد استفاده نیکوتبن در درمان برخی بیماری ها در ذیل آمده است:

1. درمان بیماری پارکینکسون
2. تقویت کننده شناخت درمانی
3. کمک به کاهش وزن
4. بهبود حافظه کوتاه مدت
5. بهبود زمان عکس العمل در حین انجام آزمون
6. بهبود عملکرد ورزشکاران
7. بهبود فعالیت مغزی بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی
8. جلوگیری از پیشرفت بیماری آلزایمر

عوارض مصرف نیکوتین بر بدن چیست؟

مصرف نیکوتین باعث ایجاد تغییرات شیمیایی در بدن می شود و این تغییرات اثرات منفی مختلفی دارند. در عرض چند ثانیه پس از مصرف، نیکوتین با مواد شیمیایی موجود در مغز واکنش ایجاد می کند و باعث ترشح آدرنالین می شود. هورمون آدرنالین حس لذت و شادی فراهم می کند، اما این احساسات مثبت به سرعت از بین می روند. نیکوتین همچنین منجر به ترشح هورمون شادی یعنی “دوپامین” در مغز می شود.

معمولاً عوارض جانبی نیکوتین سبب ایجاد حس لذت در افراد می شود و با وجود اینکه وابستگی شیمیایی ایجاد می کند، باز هم می خواهند دوباره آن را تجربه کنند. با این حال برای رسیدن به این حس لذت و شادی، در هربار مصرف، نیکوتین بیشتری نیاز است که این امر سبب استفاده همیشگی و اعتیاد می شود.

اگرچه عوارض جانبی نیکوتین احساس خوبی در افراد ایجاد می کنند اما این عوارض می توانند مشکلات حادی را دربرداشته باشند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده هشدار می‌دهد افرادی که با تنباکو سروکار دارند و در معرض دود نیکوتین هستند، ممکن است دچار عوارض خطرناکی شده و به طیف گسترده ای از بیماری های ریوی و سرطان دچار شوند.

عوارض کوتاه مدت مصرف نیکوتین

عوارض جانبی نیکوتین بسته به میزان ماده شیمیایی مصرفی و نحوه ورود آن به بدن متفاوت است، اما هر گونه مصرف نیکوتین عوارض جانبی ایجاد خواهد کرد. اثرات کلی مصرف دوز کم نیکوتین شامل حالت تهوع، سردرد، تغییرات خلقی، سرگیجه، خستگی و تحریک معده است.

عوارض کوتاه مدت نیکوتین

• درد شکم
• آکنه
• برونشیت
• سوزش پوست
• یبوست
• سرفه
• پوسیدگی دندان
• اسهال
• تنگی نفس
• سرگیجه
• خستگی
• ورم معده
• سردرد
• سکسکه
• بیخوابی
• خارش
• از دست دادن حس چشایی
• تغییر در خلق و خو
• زخم دهان
• گرفتگی بینی
• حالت تهوع
• کهیر
• عفونت سینوس
• التهاب گلو
• احساس سوزن سوزن شدن

نیکوتین عوارض جانبی منفی زیادی ایجاد می کند که کل بدن را تحت تأثیر قرار می دهد، اما روش های مختلف مصرف می تواند عوارض جانبی متفاوتی داشته باشد. به عنوان مثال، سیگار کشیدن یا استفاده از سیگارهای الکترونیکی برای استنشاق نیکوتین به احتمال زیاد باعث تحریک گلو، سرفه و مشکلات سینوسی می شود. مصرف خوراکی نیکوتین، مانند آدامس نیکوتین دار یا جویدن تنباکو، می تواند باعث تحریک دهان، زخم، تحریک لثه، و مشکلات دندان شود. برخی از افراد پس از جویدن آدامس نیکوتین دار دچار کابوسهای شبانه و غیر عادی نیز می شوند.

عوارض بلند مدت مصرف نیکوتین

عوارض جانبی طولانی مدت نیکوتین بر کل بدن تأثیر می گذارند و از اختلالات خلقی گرفته تا مشکلات خواب و مشکلات قلبی و عروقی را شامل می شوند. عوارض جانبی طولانی مدت استفاده از محصولات حاوی نیکوتین می تواند خطرناک و حتی کشنده باشد. برخی از عوارض جانبی نادر اما شدید هستند.

همچنین تحقیقات نشان می دهند که عوارض جانبی بلند مدت نیکوتین می توانند به طور دائم بر رشد مغز جوانان و نوجوانان تأثیر بگذارند. نیکوتین با ایجاد تغییراتی در مغز نوجوانان در حال رشد، می تواند باعث اختلالات خلقی و کاهش کنترل عصبی شود. همچنین می تواند به بخش هایی از مغز که توجه، تمرکز و یادگیری را کنترل می کنند نیز آسیب برساند.

عوارض بلند مدت مصرف نیکوتین

• پرخاشگری
• واکنش های آلرژیک
• اضطراب
• از دست دادن قدرت تکلم
• آرتروز
• تاری دید
• تغییر ضربان قلب
• گیجی
• افسردگی
• ورم
• افزایش فشار خون
• اختلال در عملکرد سیستم ایمنی
• عدم تمرکز
• اختلالات قاعدگی
• اختلالات خلق و خو
• اختلالات حرکتی
• تپش قلب
• تشنج
• سکته
• زخم در دهان یا بینی
• افزایش وزن

همچنان که می بینید، سرطان در این لیست دیده نمی شود زیرا نیکوتین خود باعث سرطان نمی شود. بلکه استفاده بلند مدت از نیکوتین باعث ایجاد تغییراتی در بدن می شود که منجر به ایجاد توده های سرطانی می گردد. با این حال، نیکوتین بسیار اعتیاد آور است و افراد را تشویق می کند که به استفاده از محصولات تنباکو ادامه دهند، که خطر ابتلا به سرطان را در آنها افزایش می دهد.

چرا درک اثرات مصرف نیکوتین مهم است؟

درک اثرات نیکوتین به چند دلیل مهم است:

• آگاهی از خطرات سلامتی: شناخت اثرات نامطلوب نیکوتین بر سلامت جسمی و روانی اولین گام برای داشتن یک زندگی سالم تر است. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف نیکوتین می‌تواند منجر به عوارض جدی سلامتی، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، اختلالات ریوی و مسائل مربوط به سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی شود.
• پیشگیری از اعتیاد: آگاهی کافی در مورد ماهیت اعتیادآور نیکوتین، می‌تواند مصرف‌کنندگان بالقوه، به‌ویژه جوانان و نوجوانان را از شروع مصرف محصولات نیکوتین دار باز دارد.
• حمایت از کسانی که سعی در ترک سیگار دارند: درک چالش‌های پیش روی افرادی که سعی در ترک نیکوتین دارند، می‌تواند همدلی را تقویت کرده و ارائه حمایت‌های لازم را تسریع بخشد.
• سیاست ها و مقررات اطلاع رسانی: درک جامع از اثرات نیکوتین بر بدن با سیاست ها و مقررات موثر بهداشت عمومی مرتبط با کنترل دخانیات نقش اساسی دارد.
• ترویج تحقیق و توسعه: درک واضح از چگونگی تأثیر نیکوتین بر بدن انسان نیز می‌تواند به تحقیق و توسعه بیشتر درمان‌ها و مداخلات مؤثرتر برای کسانی که با اعتیاد به نیکوتین دست و پنجه نرم می‌کنند، موثر باشد.

درک اثرات نیکوتین فراتر از سلامت و رفاه شخصی است. همچنین پیامدهایی برای کل جامعه دارد، بنابراین کاوش و آموزش در این زمینه ضروری است. اگر شما یا شخصی که می شناسید، با اعتیاد به نیکوتین دست و پنجه نرم می کند، برای غلبه بر این ماده خطرناک از متخصصین کمک بگیرید. بهبود امکان پذیر است و منابع زیادی در سطح اینترنت برای یادگیری شما وجود دارد کافی است یک سرچ ساده در گوگل انجام دهید.

آیا عوارض مصرف نیکوتین در ویپینگ کمتر از سیگار است؟

سیگارهای الکترونیکی به عنوان جایگزین سیگار های سنتی  معرفی شده اند. برخی از افراد حتی برای به حداقل رساندن خطرات ناشی از سیگار کشیدن به مصرف ویپ روی می آورند. اگرچه بخار حاصل از مایع الکترونیکی حاوی مواد شیمیایی سمی کمتری نسبت به دود سیگار است، اما این بدان معنا نیست که ویپینگ یک فعالیت کاملا بی خطر است. طبق مطالعه CDC، تقریباً 99 درصد از سیگارهای الکترونیکی فروخته شده در ایالات متحده دارای مقداری نیکوتین هستند که محتوای آنها هرگز فاش نمی شود.

مانند سیگارهای سنتی، سیگارهای الکترونیکی یا ویپ ها نیز حاوی نیکوتین و سایر مواد شیمیایی مضر هستند، اما نه به اندازه سیگار! برخی از سیگارهای الکترونیکی حاوی مقادیر بسیار بالایی از نیکوتین هستند. به عنوان مثال، مخزن سیگار الکترونیکی JUUL به اندازه 20 نخ سیگار معمولی نیکوتین دارد. این مقدار زیاد نیکوتین باعث می‌شود افرادی که از این نوع سیگار الکترونیکی استفاده می‌کنند به سرعت معتاد شوند و به سختی آن را ترک کنند.

استفاده از سیگارهای الکترونیکی نیز خطر عوارض جانبی نیکوتین را افزایش می دهند. نیکوتین چه از استعمال دخانیات ناشی شود و چه از ویپ، بسیار اعتیادآور است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را تا حد زیادی افزایش می دهد.

آیا سیگارهای الکترونیکی ایمن هستند؟

سیگارهای الکترونیکی نیز نوعی سیگار محسوب می شوند. آنها حاوی تنباکو نیستند، اما همچنان نیکوتین، مواد شیمیایی، افزودنی ها و طعم دهنده های متعدد دارند. عوارض جانبی سیگار الکترونیکی یا ویپینگ می تواند بسیار خطرناک باشد. استفاده طولانی مدت از سیگارهای الکترونیکی خطر سفت شدن عروق قلب را افزایش می دهد، در نتیجه خطر سکته مغزی، حمله قلبی و انواع بیماری های حاد قلبی و عروقی را به دنبال دارد. مطالعات نشان می‌دهند که خطر سکته مغزی مرتبط با سیگارهای الکترونیکی در جوانان بیشتر از خطر سیگارهای سنتی است.

ممکن است سیگارهای الکترونیکی کم خطر به نظر برسند، اما اینطور نیست. وقتی فردی از سیگار الکترونیکی استفاده می کند، مواد سمی آن را استنشاق می کند. ویپ ها حاوی ذرات و مواد شیمیایی هستند که از راه های هوایی بدن پایین می روند و می توانند جذب آن شوند. مواد شیمیایی، افزودنی ها و نیکوتین موجود در ویپ سمی و مضر هستند. دود دستگاه ویپ نه تنها برای خود شخص بلکه بری افراد دیگری که در معرض دود آن قرار می گیرند نیز مضر است.

بنابراین، استفاده از سیگارهای الکترونیکی برای ترک سیگارهای تنباکویی ایده خوبی نیست، زیرا هر دو حاوی نیکوتین هستند. یک فرد سیگاری فقط عادت خود را از یک ماده اعتیاد آور به دیگری تغییر می دهد. در نتیجه سیگارهای الکترونیکی جایگزین مطمئنی نیستند.

آیا محصولات جایگزین نیکوتین (NRT) خطرناک هستند؟

بسیاری از افراد برای ترک سیگار به آدامس یا چسب نیکوتین روی می آورند. این محصولات که درمان جایگزین نیکوتین (NRT) نامیده می شوند، دوز پایینی از نیکوتین را بدون دود یا سموم موجود در سیگار و سایر محصولات تنباکو ارائه می دهند.

عوارض جانبی NRT

Lucchesi می گوید که محصولات NRT در صورت استفاده صحیح بسیار ایمن و موثر هستند. مطالعات متعدد نشان داده است که استفاده از NRT شانس ترک سیگار را در افراد دو برابر می کند.

عوارض جانبی محصولات جایگزین نیکوتین برای اکثر افراد خفیف هستند و اگر اتفاق بیافتند بیش از یک یا دو هفته طول نمی کشد و ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• چسب های نیکوتین: تحریک یا قرمزی پوست، سرگیجه، سردرد، حالت تهوع، ضربان قلب تند، درد یا سفتی عضلات، و اختلالات خواب (از جمله رویاهای غیر معمول و یا واضح).
• آدامس نیکوتین: تحریک دهان یا گلو، مزه بد دهان، حالت تهوع، سکسکه، درد فک، ضربان تند قلب، ناراحتی معده و سرگیجه.
• قرص های مکیدنی نیکوتین: سرفه، سوزش سر دل، اختلالات خواب، حالت تهوع، سکسکه، ضربان قلب تند و سرگیجه.
• اسپری تنفسی نیکوتین: سرفه، تحریک دهان یا گلو، آبریزش بینی، حالت تهوع، سردرد، عصبی بودن و ضربان قلب تند.
• اسپری بینی نیکوتین: سوزش بینی یا گلو، سرفه، آبریزش چشم، عطسه، سردرد، عصبی بودن و تند شدن ضربان قلب.

عوارض جانبی این محصولات زمانی بیشتر می شود که افراد از محصولات NRT به درستی استفاده  نکنند. به عنوان مثال، آدامس نیکوتینی قرار نیست مانند آدامس معمولی جویده شود، زیرا می تواند باعث ناراحتی معده، رفلاکس اسید معده و سایر مشکلات گوارشی شود. بلکه به بیماران توصیه می شود که آدامس را چند بار بجوند و بین گونه و لثه قرار دهند. این کار باعث می شود که غشای مخاطی دهان نیکوتین را مستقیماً به جریان خون وارد کند.

نیکوتین یک ماده اعتیاد آور است!

این ماده شیمیایی مغز را وادار می کند تا هورمونی به نام دوپامین ترشح کند که باعث احساس شادی یا لذت می شود. افراد به نیکوتین معتاد می شوند زیرا می خواهند به ترشح هورمون شادی در بدن خود ادامه دهند. با این حال، با گذشت زمان، مغز با افزایش دوپامین سازگار می شود و شروع به تولید دوپامین کمتری می کند، بنابراین نیکوتین بیشتری برای حفظ سطح دوپامین ضروری می شود. هنگامی که فردی مصرف نیکوتین را متوقف می کند، افت دوپامین باعث هوس و علائم ترک می گردد.

ترک اعتیاد به نیکوتین می تواند بسیار سخت باشد زیرا به بخش جدایی ناپذیری از زندگی روزمره تبدیل می شود. افرادی که عادت دارند در هر بازی ورزشی سیگار یا ویپ بکشند یا تنباکو بجوند، عادت دارند نیکوتین را در فعالیت های خود بگنجانند و ترک این عادت برای آنها دشوار خواهد بود.

سن نیز در اعتیاد به نیکوتین نقش دارد. افرادی که در دوران نوجوانی شروع به استفاده از محصولات نیکوتین دار می کنند، احتمال بیشتری دارد که معتاد شوند و ترک آن برایشان سخت تر است. آنها همچنین ممکن است برای مدت طولانی تری از نیکوتین استفاده کنند.

علائم و نشانه های اعتیاد به نیکوتین

• احساس نیاز به نیکوتین حتی اگر سلامتی را به خطر نیندازد
• اعدم توانایی در قطع مصرف محصولات نیکوتین
• میل شدید به مصرف نیکوتین
• تحریک پذیری و نوسانات خلقی در صورت عدم مصرف نیکوتین برای مدتی مشخص
• دغدغه فکری برای استفاده از محصولات نیکوتین دار در طول روز

اعتیاد به نیکوتین می تواند باعث تغییرات جسمی و روانی شود و به دلیل این تغییرات، ترک آن چالش برانگیز خواهد بود. همچنین می تواند به مغز آسیب برساند. مطالعات نشان می دهد که اعتیاد به نیکوتین با التهاب در مغز مرتبط است و به اعصاب مغز آسیب می رساند. اعتیاد به نیکوتین با اختلالات مغزی مرتبط است و در تمام قسمت های مغز افراد سیگاری، کاهش عملکرد دیده می شود.

آیا ترک نیکوتین امکان پذیر است؟ علایم آن چیست؟

نیکوتین یک ماده بسیار اعتیاد آور است، بنابراین کسانی که از محصولات حاوی نیکوتین استفاده می کنند، اغلب هنگام تلاش برای ترک، علائم ترک را تجربه می کنند. بدن به مرور زمان با مقدار مشخصی نیکوتین سازگار می شود و وقتی این مقدار کاهش می یابد، بدن به مقدار نیکوتینی که قبلاً به آن عادت کرده بود، میل می کند. این میل برآورده نشده برای نیکوتین منجر به علائم ترک می شود.

علائم ترک نیکوتین:

• خشم
• اضطراب
• هوس ها
• افسردگی
• مشکل در تمرکز
• نا امیدی
• افزایش اشتها
• بیخوابی
• تحریک پذیری
• نوسانات خلقی
• بی قراری

برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی غیرمعمول ترک نیکوتین را تجربه کنند، مانند سرفه و عطسه، یبوست، سرگیجه و زخم های دهان! مهم است که به یاد داشته باشید، علائم ترک نیکوتین می توانند ناراحت کننده باشد، اما مضر نیستند.

همچنین راه های زیادی برای مدیریت علائم ترک نیکوتین وجود دارد. اجتناب از موقعیت‌هایی که مصرف نیکوتین بخشی از یک عادت یا فعالیت منظم است، استفاده از محصولات جایگزین نیکوتین (NRT)، پرسیدن از پزشک در مورد داروهای تجویزی که می‌توانند به علائم ترک کمک کنند، تکنیک‌های کاهش استرس و جویدن آدامس یا یک میان وعده ترد هنگام بروز هوس می‌تواند کمک کننده باشند. روشهای دیگری از جمله تمرین تنفس عمیق و ورزش منظم در ترک اعتیاد به نیکوتین موثر هستند.

مصرف بیش از حد نیکوتین

مصرف بیش از حد نیکوتین یا مسمومیت با نیکوتین زمانی اتفاق می افتد که نیکوتین بیش از حد توسط بدن جذب شود. این می تواند برای کودکانی اتفاق بیفتد که به طور تصادفی و ناخودآگاه محصولات تنباکو یا محصولات حاوی نیکوتین مانند مایع سیگار الکترونیکی یا آدامس نیکوتین را مصرف می کنند. بیش از 50 درصد تماس‌ها با مراکز مسمومیت در مورد مصرف بیش از حد نیکوتین مربوط به کودکانی است که مایع سیگار الکترونیکی را بلعیده اند. مصرف بیش از حد نیکوتین یا مسمومیت می تواند برای بزرگسالان نیز اتفاق بیفتد و اغلب مایع سیگار الکترونیکی عامل آن است زیرا حاوی مقادیر زیادی نیکوتین در مقدار بسیار کمی مایع است.

مصرف بیش از حد نیکوتین یا مسمومیت می تواند باعث علائم فیزیکی مانند دل پیچه، احساس سوزش در دهان، غش یا تشنج، سردرد، انقباض عضلانی، استفراغ و تپش قلب شود. مصرف بیش از حد می تواند علائم روانی مانند بیقراری، گیجی، یا افسردگی را نیز ایجاد کند. برخی از علائم مانند افزایش فشار خون و تغییر در ضربان قلب می توانند خطرناک باشند و منجر به مرگ نیز شوند.

هنگام مصرف بیش از حد نیکوتین با اورژانس تماس بگیرید. اگر نیکوتین با پوست تماس پیدا کند، باید محل مورد نظر به مدت 15 دقیقه با صابون و آب فراوان شسته شود. اگر نیکوتین به صورت خوراکی خورده شود، استفراغ توصیه نمی شود مگر اینکه توسط یک متخصص توصیه شود.

نتیجه گیری